Ah, as férias
escolares! Mas elas acabam e as famílias precisam “entrar nos eixos”
novamente... A volta às aulas vem muitas vezes acompanhada de chororô. Para
gerenciar esse período de transição na sua família, confira dicas reorganizar a
rotina familiar e escolar.
Em casa, os pais devem...
1) Acordar as crianças mais cedo, para que possam se adequar
novamente à rotina escolar. Quando necessário, ser um pouco mais rígido, sim. O
importante é readaptá-los às atividades diárias, pois a criança precisa ter
certeza de que suas férias acabaram.
2) Conversar bastante com a criança, procurando mostrar o
quanto é bacana voltar às aulas. Falar, por exemplo, sobre as novidades que
estão sendo produzidas na escola, o reencontro com os colegas e todos os pontos
que a criança mais gosta.
3) Verificar se o material escolar está em ordem e ver se há
algum tipo de tarefa para o retorno. Fazer isso junto com os filhos enquanto
relembra as coisas legais que eles produziram ao longo do semestre anterior
para que eles entrem no clima de volta às aulas.
4) De segunda à sexta, preferir comidas saudáveis. Já nos
finais de semana, deixá-los mais à vontade em suas escolhas. “A alimentação
deve acompanhar a rotina da criança”, diz Gabriele Berton Cunha Bueno,
especialista em nutrição clínica infantil.
5) Permitir que as crianças tirem uma soneca depois do
período escolar. Porque as atividades propostas em sala de aula são realmente
cansativas, e é mais do que natural que o relógio biológico delas demore um
pouquinho para se reajustar.
6) Valorizar o convívio familiar. Esteja por perto, dê
atenção às crianças e mostre que você está ao lado deles.
7) Manter a rotina de mudanças estabelecida em julho.
Processos não devem ser interrompidos. Se durante as férias, a criança estava
deixando a chupeta ou as fraldas, ela deve continuar com essa transição
naturalmente.
8) Informar à escola sobre possíveis mudanças que ocorreram
nas férias na vida das crianças, como uma doença, separação, desemprego ou até
a chegada de um irmãozinho. Isso poderá interferir no comportamento e no
rendimento escolar.
9) Fazer um balanço do semestre anterior. Seu filho (e você)
deu conta de fazer natação, judô, inglês e ainda as lições de casa? As notas
foram mais baixas que o comum e ele se mostrou cansado? É hora de rever a
rotina da família para que os próximos meses sejam proveitosos e que haja tempo
livre para brincar.
10) Se a criança fizer birra, seja firme, mas carinhoso. O
importante é explicar que é natural sentir preguiça, ao mesmo tempo mostrando o
lado gostoso, de reencontrar os colegas e acompanhar as atividades propostas. A
ausência da criança no primeiro dia de aula só deve ser justificada por conta
de doença ou uma viagem que a família só conseguiu fazer naquela data.
Na escola, os professores devem...
1) Criar atividades agradáveis e prazerosas - algo que possa
ter continuidade em casa, junto dos pais.
2) Preestabelecer atividades para o dia seguinte. Isso
transmite a ideia de continuidade e, deste modo, as crianças ficam estimuladas
a voltar para a sala de aula.
3) Pedir para os alunos trazerem um jogo ou uma foto daquilo
que fizeram nas férias, assim, sentirão vontade de contar as novidades para os
colegas.
4) Preferir alimentos que tenham mais aceitação entre eles.
“Como, por exemplo, um pãozinho francês com queijo, que costuma agradar a todos
os paladares”, diz a nutricionista Gabriele.
5) Voltar à dinâmica das aulas aos poucos, para dar a
sensação de segurança à criança.
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